Tojás nélküli hűtős lángos

A hűtős lángos tojás nélkül is lágy marad a kefirtől. A tésztát este dagasztjuk be és lefedve hűtjük, reggel pedig olajos kézzel formázzuk. A kis korongok forró olajban gyorsan pirulnak, a peremük roppan, a közepük puha.

Frissen sült aranybarna tojás nélküli hűtős lángosok egy egyszerű tányéron, hólyagos peremmel
Előkészítés
25 perc
Sütés, főzés
24 perc
Összesen (495 perc pihentetéssel)
544 perc
Mennyiség
8 darab

Hozzávalók

8 darab

ek = evőkanál (15 ml) · tk = teáskanál (5 ml)

Elkészítés

  1. Dagaszd be este

    A langyos vízben oldd fel a cukrot és az élesztőt; 8–10 perc után, amikor habos, öntsd a liszthez. Add hozzá a kefirt, sót és 10 ml olajat, majd dagaszd 8–10 percig lágy, egynemű tésztává.

  2. Keleszd a hűtőben

    Tedd enyhén olajozott, a tésztánál legalább kétszer nagyobb fedeles edénybe. Fedd le, és hűtőben pihentesd 8 órán át. Akkor jó, ha láthatóan megemelkedett és apró buborékok vannak benne.

  3. Pihentesd a gombócokat

    A hideg tésztát oszd nyolc részre. Olajos kézzel formázz gombócokat, és letakarva hagyd 15 percig a pulton, hogy könnyebben széthúzhatók legyenek.

  4. Húzd ki és süsd meg

    A gombócokat húzd 14–16 cm-es, vékonyabb közepű korongokká. A bő olajat melegítsd 170–180 °C-ra, majd egy-két lángost süss benne egyszerre oldalanként 2–3 percig, amíg hólyagosak és aranybarnák. Rácson csepegtesd le.

Becsült tápérték

1 darab · 301 kcal · Fehérje: 6,6 g · Szénhidrát: 44,8 g · Zsír: 10,2 g

Nyolc kisebb lángosra, összesen 60 g felszívódó sütőolajjal becsülve.

Tippek

  • Nagy edényt használj, mert a tészta a hűtőben is tovább kel.
  • A hideg tészta kevés pulton töltött pihenő után könnyebben nyújtható.
  • Ha a lángos nagyon gyorsan sötétedik, csökkentsd az olaj hőjét, hogy a közepe is átsüljön.

Gyakori kérdések

Miért nincs tojás a tésztában?

A kefir és a hosszú, hűvös kelesztés így is lágy, jól formázható tésztát ad; tojás nem szükséges hozzá.

Mennyi ideig pihenjen a hűtőben?

Ebben a receptben 8 óra az irányadó. Reggel a láthatóan megemelkedett, buborékos tésztát dolgozd fel.

Süthetek csak néhány darabot?

Igen, a nyolc részre osztott tésztából annyit formázz és süss, amennyit frissen elfogyasztotok. A többit lefedve tartsd a hűtőben a következő sütésig.

További ötletek ehhez a recepthez